ATLETIKA (ODRAZY, SKOKY, ) a GYMNASTICKÉ POHYBOVÉ ČINNOSTI VE DVOJICÍCH A TROJICÍCH, VŠE S ÚSMĚVEM A HRAVĚ

20.05.2026 na střední škole polytechnické, Rooseveltova 79, Olomouc proběhl workshop, který se věnoval problematice aktivního zapojení žáků do pohybových aktivit školního i mimoškolního vzdělávání, zdravému životnímu stylu.

Odborná lektorka Mgr. Iva Machová, Ph.D. z KAT Sportu UPOL prezentovala oblast Atletika – základní cvičení v atletice. Vzdělávací obsah byl zaměřen na rozvoj základních pohybových dovedností v atletice u žáků základního a středního vzdělávání (ZŠ, SŠ, OU …), realizovaný v tělocvičném prostředí. Program se soustředil na osvojení a zdokonalení přirozených pohybů, zejména ODRAZŮ, SKOKŮ, rozvoj RYCHLOSTI, OBRATNOSTI a SÍLY. Výuka podporuje pozitivní vztah k pohybovým aktivitám, rozvoj pohybové gramotnosti a vytváření základů i pro celoživotní pohybovou, sportovní aktivitu.

Odborný lektor Mgr. Jiří Buben, Ph.D. z KAT Sportu UPOL prezentoval „Gymnastické" pohybové činnosti ve dvojicích či trojicích zaměřených na rozvoj tělesné zdatnosti (jednotlivých pohybových schopností žáků). 

Obsahem byly cvičení převážně ve dvojicích a trojicích s vlastním tělem nebo s náčiním (švihadlem) zaměřená na rozvoj spolupráce, obratnosti i tělesné zdatnosti, která se dají realizovat v TV bez nutnosti složitého či nákladného gymnastického vybavení, v tělocvičně i venku. 

Akce proběhla v příjemné pracovní atmosféře.

Za RC APA v IDZOK

Lajza