Rytmické aerobní cvičení aneb rytmus v každém pohybu

15.04.2025 na ZŠ a ZŠ Bohuslavice; 798 56 Bohuslavice 19 proběhl Workshop KA2.12.1 RC APA,

který se věnoval problematice aktivního zapojení žáků do pohybových aktivit školního i mimoškolního vzdělávání, zdravému životnímu stylu.

Lektorka Mgr. Lenka Fasnerová, Fyzioterapeutka z Centra pohybu v Olomouci se zaměřila na prezentaci aerobních rytmicky prováděných pohybových cvičení vhodných k rozvoji kondičních, pohybově koordinačních schopností dětí, žáků i pedagogů. Zkušená lektorka zdůraznila význam cvičení v rytmu doprovodné hudby, vytleskávání atd. a jejich aplikaci v jednotkách tělesné výchovy. Nezapomněla ani na vhodné modifikace dle schopností cvičících osob.

Akce proběhla v příjemné pracovní atmosféře, účastníci si všechna prezentovaná cvičení vyzkoušeli.

Za RC APA v IDZOK

Lajza